うなぎとあなごの違い!味は似てるけど栄養が多いのは?

お魚のなかでも人気の高くて
美味しい「うなぎ」と「あなご」

どちらもお寿司屋さんなどで
必ず頼んでしまいますよね?

しかも、見た目は同じような魚なのに
値段が全然違いますよね?

この魚たちのそれぞれの違いは一体
何なのでしょうか?

この2つの魚の具体的な違いについて
具体的に説明できる人は少ないの
でしょうか?

色々と考えると止まらなくなるので、
今日は「うなぎ」と「あなご」の違いを
お教えしちゃいます♪

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うなぎとあなごの違いとは?

「うなぎ」も「あなご」も
美味しいと人気の高い魚ですよね?

姿も色も食べ方も似ていることから
それぞれの魚の特徴や違いって分かり
ずらいと思います。

また、うなぎとあなごの栄養価についても
解説していきたいと思います(*^-^*)

a.うなぎの見た目・生態とは?

ちなみに、うなぎは魚のなかで
「うなぎ科」に属しています。

うなごとは、どこに違いがあるので
しょうか?

それではまず、うなぎの違いについて
早速、見ていきましょう!

うなぎの姿

●色:黒に近い灰色
●形:下顎が出ていて、尾ひれが丸い

うなぎの生態

海で産卵し、孵化した後は河川や湖で成長する

うなぎの見た目はこのような特徴が
ありますね。

また、値段につてですがかば焼きで
相場を出してみると約1,500円~3,000円
なっています。

a.うなぎの味・栄養とは?

前述では、このような特徴があるのが
分かりましたが、味の方はどうで
しょうか?

ちなみに、うなぎの味についてですが、
脂がたっぷり乗っていて、こってりした
味になっています(*^-^*)

このたっぷりの脂がやみつきになって
しまう人が多いようですね☆

栄養価については、100gあたりのカロリーは
うなぎは255kalとなっているようです。

魚とはいえ、こう見るとなかなか脂が
のっているようですね。

もし、ダイエット中の方は魚だからと
いってうなぎは食べない方がいいかも
しれませんね・・・(笑)

栄養成分としては脂質、カルシウムや
ビタミンA、EPA、DHAなどが含まれて
います。

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b.あなごの見た目・生態とは?

それでは次にあなごの見た目と
生態について解説していきましょう!

あなごは、魚のなかで「あなご科」
属しています。

まず、あなごの見た目の特徴は
次のとおりです。

あなごの特徴

●色:薄茶色で側面と背びれの下に白い斑点がある
●形:下顎が出ていて尾ひれがとがっている

あなごには、このような見た目の
特徴がありますね!

あなごの生態

一生を海で過ごす

価格についてですが、約500円~1,000円
うなぎよりも安くなっています。

では、味の方はどうでしょうか?

b.あなごの味・栄養とは?

あなごの味についてですが、うなぎとは
異なり、脂質が少なくてあっさりとした
味になっています。

また、栄養については100gあたりで
166kalですから、うなぎよりもヘルシーな
わけですね。

栄養成分に関しては、他の魚と比べても
ビタミンが多いのが特徴です。

もし、ダイエット中であれば、うなぎより
あなごの方が向いていますね(*´Д`)

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うなぎとあなごの値段!どちらが高いの?

前述で述べましたが、うなぎとあなごの
値段を再度、説明していきますね。

うなぎとあなごの価格は下記の
とおりとなっています。

あなごとあなごの価格

●うなぎ:約1,500円~3,000円
●あなご:約500円~1,000円

うなぎとあなごの価格を比較して
みましたが、うなぎの方が2倍も
高いですね。

この値段の違いは、浅瀬で過ごす
あなごよりも、深海で過ごすうなぎの方が
取りずらいようです。

養殖のうなぎといっても、やはり高級魚に
なりますね。

ですから、天然のうなぎうとなったら
かなりにの高級魚になってしまいますね。

普通の人なら、なかなか手が出せない
高級食材の1つになるでしょう!

 

まとめ

いかがでしたか?

「うなぎ」と「あなご」の2匹の
違いについて解説をしていきました。

パッと見た感じ違いが分かりません
でしたが、こう見てみるとそれぞれに
特徴がちゃんとあるんですね(*^-^*)

≪うなぎの特徴≫
●色:黒に近い灰色
●形:下顎が出ていて、尾ひれが丸い
●味:脂が多くて、こってり
●価格:約1,500円~3,000円

≪あなごの特徴≫
●色:薄茶色で側面と背びれの下に白い
斑点がある
●形:下顎が出ていて尾ひれがとがってる
●味:脂が少なくて、あっさり
●価格:約500円~1,000円

また、カロリーはうなぎの方が少々
高めなので、ダイエットにはあなごが
いいですね。

栄養はどちらもありますが、ビタミンは
あなごの方が多いようです。

また、食べ物の違いについて違いが
あいまいなものって多くありますよね。

下記の食べ物なども、違いがいまいち
分からない人が多いのでは?

⇒ラーメン・中華そば・支那そばの違い!時代が違うだけ?

この記事と併せて調べてみて
くださいね(‘◇’)ゞ

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